コグマの給食🐻🍴
2022.06.28
今日近畿地方も『梅雨明けしたとみられる』と発表されましたね。過去最速の梅雨明けとなるようです☔
毎日真夏のような暑さが続いていて、急な暑さにまだ身体が慣れていないので、お子様たちもみんなお疲れモード💦夏バテしないよう、早寝早起きをして質のいい睡眠をとり、栄養のある食事をしっかりと食べて元気にこの暑さを乗り越えたいですね🌞
夏野菜であるオクラやピーマンにはスタミナ回復の効果があり、きゅうりやトマトなど水分を多く含む野菜を食べると体温調節をはかることが出来るそうです🥒
夏野菜にはたくさんの栄養素が含まれていて、夏バテにも効果的と言われています。給食でも積極的に取り入れて元気な身体づくりをしていきたいと思います🍴
先週（6月20日～6月24日）のコグマの給食です🐻🍴
今週もいっぱい食べたね😋🍴